wzdęcia

ZADBAJ O JELITA – SPRAWDŹ, CO IM SZKODZI

17 stycznia 2025

Wzdęcia, zaparcia, gazy, biegunki czy obniżona odporność – te dolegliwości są często sygnałem, że Twoje jelita nie funkcjonują prawidłowo. Jelita pełnią kluczową rolę w naszym zdrowiu, a ich kondycja wpływa…

Jesteś chuda, ale masz odstający brzuszek? Sprawdź, co możesz z tym zrobić!

12 grudnia 2024

Szczupłe ramiona, talia, smukłe nogi, jędrne pośladki – jest prawie idealnie, ale… brzuch wciąż odstaje? To wcale nie jest rzadkość! Nawet u szczupłych osób ten odstający brzuch może sprawiać problem.…

KEFIR, KISZONKI, PROBIOTYK? POZNAJ MÓJ SPOSÓB NA WZDĘCIA

20 lutego 2024

Wzdęcia, zaparcia i gazy? Od wielu lat utwierdza się teza, że jelita to nasz drugi mózg. Udowodniono też, że jelita i stan flory bakteryjnej odpowiedzialne są za naszą odporność, poziom…