szczupłe nogi

JAK CZERPAĆ INSPIRACJĘ Z ITALII DLA NASZEJ SYLWETKI, ZDROWIA I JAKOŚCI ŻYCIA

7 września 2023

JAK CZERPAĆ INSPIRACJĘ Z ITALII DLA NASZEJ SYLWETKI, ZDROWIA I JAKOŚCI ŻYCIA Witam Cię serdecznie z malowniczej Italii, kraju słońca, aromatycznej kawy i urokliwych jezior. Po ostatnich podróżach po Sardynii…

Łydki – jak wysmuklić?

13 lutego 2022

Łydki – jak je wysmuklić? Jak zmniejszyć obwód łydek, a dokładniej jakie ćwiczenia na łydki robić, żeby w końcu były smuklejsze 🤷‍♀️ To jest jedno z najczęstszych pytań, które otrzymuję…