hormony

Czy można przytyć od antykoncepcji hormonalnej?

22 stycznia 2025

Antykoncepcja hormonalna, szczególnie w formie tabletek, to jedna z najczęściej wybieranych metod zapobiegania ciąży. Choć jej skuteczność jest niepodważalna, wiele kobiet obawia się skutków ubocznych, w tym przyrostu masy ciała.…

Co lubią hormony? Jak zadbać o równowagę hormonalną?

7 stycznia 2025

Hormony pełnią kluczową rolę w naszym organizmie – regulują nasz nastrój, metabolizm, apetyt, a nawet wpływają na poziom energii czy wygląd skóry. Aby wspierać ich prawidłowe funkcjonowanie, warto zrozumieć, czego…

5 PORAD DLA HASHIMOTEK

22 listopada 2024

Jeśli zmagasz się z Hashimoto lub niedoczynnością tarczycy, to z pewnością poszukujesz sposobów na poprawę zdrowia i codziennego samopoczucia. Choć leczenie farmakologiczne bywa pomocne, możliwe jest również naturalne wspieranie tarczycy.…