fit

7 zasad zdrowego żywienia, które całkowicie odmienią Twoje funkcjonowanie!

30 października 2023

7 ZASAD ZROWEGO ŻYWIENIA, KTÓRE CAŁKOWICIE ODMIENIĄ TWOJE FUNKCJONOWANIE W social mediach przeraża mnie ostatnio ilość dietetyków propagujących metody, które nie tyle są nieodpowiednie, ile wręcz szkodliwe dla zdrowia kobiet.…

KLOPSIKI – FIT PRZEPISY

29 czerwca 2021

KLOPSIKI – FIT PRZEPISY Lubisz klopsiki? No właśnie! Jedną z najczęstszych wymówek przed rozpoczęciem diety z e-booka „MÓJ PLAN _ TWÓJ EFEKT” jest obawa, że będziesz musiała gotować osobno dla…

FIT SŁODYCZE BEZ PIECZENIA

23 kwietnia 2021

FIT SŁODYCZE BEZ PIECZENIA Fit słodycze są idealne na każdy dzień. Jesteś na diecie, zjadłabyś coś słodkiego, ale piekarnik jest zepsuty. Znasz to? Ja także. Już niejednokrotnie ratowałam się swoimi…

KUCHNIA KWB FOOD #24 PRZEPIS KOMOSANKA Z DYNIĄ i WIŚNIĄ

6 kwietnia 2021

PRZEPIS KOMOSANKA Z DYNIĄ i WIŚNIĄ Przepis na dzień dobry 👋 Dynia i wiśnia – znasz to połączenie? Gwarantuję, że twoje kubki smakowe będą w siódmym niebie. Jeśli nigdy nie…

WIELKANOCNE PRZEPISY – FIT SMAKI

2 kwietnia 2021

WIELKANOCNE PRZEPISY – FIT SMAKI Nie namawiam nikogo do rezygnacji z tradycyjnych dań babci lub mamy w święta. Jeśli jednak nie chcesz przerywać diety lub masz nietolerancje pokarmowe (gluten, laktoza,…

KUCHNIA KWB FOOD #23 FIT SNACK i SOSY KWB – TRZY SZYBKIE PRZEPISY

30 marca 2021

TRZY SZYBKIE PRZEPISY 📢 DZIEJE SIĘ 🎉 Nie dość, że nowe przepisy, to jeszcze premiery! …oj dzieje się 🎊 Ten dzień przejdzie do historii 📚 Dieta będzie jeszcze prostsza ✔…

FIT POMYSŁ NA KURCZAKA

26 marca 2021

FIT POMYSŁ NA KURCZAKA Kiedyś dieta kojarzyła się z połączeniem kurczak, ryż + brokuły. Na szczęście te czasy dawno mamy już za sobą. Nawet jeśli kurczak jest jedynym mięsem, jakie…

KUCHNIA KWB FOOD #22 PRZEPIS NALEŚNIKI Z TAPIOKI Z WIŚNIĄ I KOKOSEM

23 marca 2021

PRZEPIS NALEŚNIKI Z TAPIOKI Z WIŚNIĄ I KOKOSEM Ahh… kochana 🙆‍♀️ Ten przepis musi być Twój! Od samego rana mam dobre wiadomości i zapraszam Cię w gości 😃 Lubisz naleśniki❓🥞…

FIT PRZEPISY-KREWETKI

19 marca 2021

FIT PRZEPISY – KREWETKI Krewetki są błyskawiczne w przygotowaniu, idealne na fit przepisy i sprawiają, że nasze danie zawierają pełnowartościowe źródło, tak ważnego podczas odchudzania białka. Kupując „robale” zawsze wybieram…

KUCHNIA KWB FOOD #21 FIT KREM SNICKERS i BANANOWY YELLOW DREAM

16 marca 2021

FIT KREM SNICKERS i BANANOWY YELLOW DREAM PREMIERA 🥳 Dzisiaj przeszłam samą siebie 😜 Widzisz te cuda❓ 💣 Dwa nowe fit kremy: snickers i bananowy. Bez dodatku cukru, soli i…