AGATA – 10 KG MNIEJ

AGATA – 10 KG MNIEJ

ZNOWU ZACZYNASZ?

Tytułowe słowa mojego partnera nie dotyczyły wytykania mu porozrzucanych skarpet, czy pozostawionej do rana szklanki na stole.
Mianowicie, tyczyły się mojego pierwszego podejścia do ćwiczeń z gumami 😟
Za namową mojej doświadczonej w branży fitness koleżanki, zamówiłam pierwsze gumy od Alicji Janowicz. I tak więc zaczęła się moja przemiana.

sprzęt treningowy

„Znowu zaczynasz?” to słowa, które idealnie oddają moje zaangażowanie w diety i dbanie o samą siebie.
Nigdy nie byłam „szprychą” i nigdy AŻ tak bardzo mi to nie przeszkadzało, żeby wytrzymać na kolejnej diecie więcej niż 3 dni…
Może dwa i pół dnia, bo akurat znaleźliśmy na Netflixie coś wciągającego na tyle, że kurier z pobliskiej restauracji na widok
naszego numeru telefonu, odbierał słowami „zaraz będę”. Możecie sobie dzięki powyższemu wyobrazić, jak śmieciowe było moje tygodniowe menu 🤭

Niespodzianka!

Nieregularne posiłki, nocne podjadanie, na drugie piętro windą… a co ja się będę rozdrabniać?
Każda z Was, która doczytała do tego zdania, pewnie robi dokładnie to samo. Więc nie będę się rozpisywać, bo szkoda czasu.
Gumy od Alicji, zachwalane dodatkowo przez wspomnianą Karolinę, przyszły razem z ogromną ochotą i motywacją do rozpoczęcia nowej przygody.
Po kilku dniach okazało się, że czeka mnie jeszcze większa przygoda! Jestem w ciąży! Długo walczyłam z niedoczynnością tarczycy
(która też, jak wszem i wobec wiadomo, musi mieć świetny ubaw z naznaczonych w trakcie zrzucania kilogramów).

Ale Filip okazał się pucharem za wygraną, na tym poziomie, walkę.

przemiana-Agata

Po całej euforii związanej z małym ludzikiem, urządzającym sobie nowy domek w moim brzuchu, uświadomiłam sobie, że gumy muszą ostatecznie poczekać. Połączenie ciąży i pandemicznego lockdownu spowodowało u mnie dziwne skłonności do śledzenia, co też dzieje się u Alicji 😃

Trochę zazdrość z prezentowanych rezultatów, trochę mrużenie oka na te wszystkie superlatywy, trochę niepokoju.
Bo przecież, nawet jak zacznę i te laski zaczną pytać o moje wyniki, a ja odkładając kebaba ubrudzę klawiaturę – siara na pół wsi.

Moja przemiana

Filip zaczął zwiedzać świat na dwóch nogach, co dało mi odrobinę więcej czasu dla siebie. „Dawaj  te gumy, sprawdzimy – jak mawiał mój dziadek – O CO TU POLEGA!”.

W mniej niż pół roku osiągnęłam zamierzony cel (schudłam 10 kg!).

Działanie narkotyczne ćwiczeń Alicji uzależniło mnie! Już nie wiedziałam, na którym z dwóch mężczyzn w moim domu mam wyładować nadmiar energii, gdy opuszczę trening 😁 Tak prosto, sprawnie i „na babski rozum”. Alicja nie tylko wytłumaczyła mi, jak ćwiczyć. Pomogła także w temacie suplementacji. Aby to co się dzieje z moim ciałem teraz, nie tylko polepszało się ale utrzymywało!

Posiłki z e-booka

E-Book z dietą Mój Plan – Twój Efekt Ali to świetna literatura faktu, a nie jakieś bujdy na resorach.Mój analitycznie myślący chłopak, wzrokiem sokolim ocenia efekty częściej niż kiedykolwiek. A pragnę przypomnieć, że urodziłam małego człowieka! Podsumowując – jakkolwiek to zabrzmi – dzięki Alicji, na prośbę mojego partnera od „selfiaczka” – nie muszę nic ukrywać, nie muszę się w końcu niczego wstydzić.

zestaw metamorfoza

CYK! i oboje mamy lepszy dzień.

Dołączenie do grupy KWB to jeden z lepszych ruchów w moim życiu. Podążanie za Alicją to jedna z lepszych dróg do szczęśliwszego życia.

Ps. serio się zakochałam…
Agata Łakomska 36 lat

Zobacz też 👉 inne przemiany KWB.
Dieta z doborem kaloryczności i etapem stabilizacji wagi👉 „Mój plan Twój efekt”.
Gumy treningowe 👉 MINI i MAXI Bands.
Program treningowy 👉 BODY LIFTING

Komentarze

8 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz też

CZY ODŻYWKA BIAŁKOWA POMOŻE CI SCHUDNĄĆ?

CZY ODŻYWKA BIAŁKOWA POMOŻE CI SCHUDNĄĆ?

TRENING PODCZAS MIESIĄCZKI

TRENING PODCZAS MIESIĄCZKI

Tytuł Kobiecej Marki Roku dla KWB!

Tytuł Kobiecej Marki Roku dla KWB!

CZY MUSISZ ROBIĆ CARDIO?

CZY MUSISZ ROBIĆ CARDIO?

NIE JESZ CUKRU, CZY ABY NA PEWNO?

NIE JESZ CUKRU, CZY ABY NA PEWNO?

3 RZECZY, KTÓRYCH NIGDY NIE JEM NA ŚNIADANIE!

3 RZECZY, KTÓRYCH NIGDY NIE JEM NA ŚNIADANIE!