Metamorfoza Sandry – smukła, jędrna sylwetka

Metamorfoza Sandry – smukła, jędrna sylwetka

METAMORFOZA SANDRY

Droga z Twoim programem diety i treningu zaczęła się od (jak się później okazało-błędnej) diagnozy – tętniak aorty, przy którym jest zakaz siłowni, więc wybór padł na Twoje programy treningowe. Znajomi mówili – serio myślisz, że to machanie gumami coś ci da? Przecież, ty się nawet nie spociłaś 🫣 Teraz pytają – jak to zrobiłaś, że tak się zmieniłaś? 🤯

Uwielbiam jeść i od zawsze próbowałam „diet cud”, ale teraz wiem, że to był błąd. Korzystam z Twojej diety i dzięki temu jem to co lubię, a kiedy mam ochotę na słodycze to dzień zaczynam od gofrów, bo Twoja dieta mi to umożliwia. Kto by pomyślał, że można – przecież się odchudzam, a jednak!

Najbardziej lubię jak znajomi się dziwią co jem i ile!

MOJA PRZEMIANA

metamorfoza Sandry

Sumiennie przepracowałam Twój program treningowy i idę po więcej 💪

Dziękuję!

Zobacz też 👉 inne przemiany KWB.
Dieta z doborem kaloryczności i etapem stabilizacji wagi👉 „Mój plan Twój efekt”.
Gumy treningowe 👉 MINI i MAXI Bands.
Program treningowy 👉 BODY LIFTING

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz też

Kreatyna – co powinnaś o niej wiedzieć?

Kreatyna – co powinnaś o niej wiedzieć?

Chcesz efektów? Wprowadź te 4 zmiany!

Chcesz efektów? Wprowadź te 4 zmiany!

WAPŃ I JEGO ŹRÓDŁA – CZY NABIAŁ JEST NIEZBĘDNY W DIECIE?

WAPŃ I JEGO ŹRÓDŁA – CZY NABIAŁ JEST NIEZBĘDNY W DIECIE?

KREATYNA TO TWÓJ SPRZYMIERZENIEC

KREATYNA TO TWÓJ SPRZYMIERZENIEC

Jaką odżywkę białkową wybrać?

Jaką odżywkę białkową wybrać?

ERYTRYTOL I KSYLITOL – ZDROWSZE ALTERNATYWY DLA CUKRU

ERYTRYTOL I KSYLITOL – ZDROWSZE ALTERNATYWY DLA CUKRU