METAMORFOZA MAŁGORZATY
Chciałam podzielić się moją przemianą z Twoim programem treningowym.
Pierwsze zdjęcia wykonane zostały 2,5 miesiąca po porodzie (2-giego syna), zdjęcia z dzisiaj (po 10 tygodniach, gdyż miałam tydzień przerwy ze względu na chorobę). Diety redukcyjnej nie stosowałam, ponieważ karmię piersią, cały czas starałam być się po prostu na kalorycznym 0.
Dziękuję za super plan treningowy!
Działam dalej!
Tak, idę za ciosem, ćwiczę dalej z kolejnym planem treningowym 😊😊😊
Mam nadzieję, że efekty też będą widoczne i będę mogła się pochwalić. 😊 Dieta teraz jest już 'na masę’. 😜
Zobacz też 👉 inne przemiany KWB.
Dieta z doborem kaloryczności i etapem stabilizacji wagi👉 „Mój plan Twój efekt”.
Gumy treningowe 👉 MINI i MAXI Bands.
Program treningowy 👉 BODY LIFTING
