DIETA I ĆWICZENIA – 11 KG MNIEJ

DIETA I ĆWICZENIA – 11 KG MNIEJ

Dieta i ćwiczenia – 11 kg mniej

Moja przygoda z dietą Alicji i jej ćwiczeniami zaczęła się dzięki kuzynce. I tym oto właśnie sposobem zgubiłam 11 kilo i czuje się super. Co prawda, to nie koniec, ale wszystkim niedowiarkom polecam e-booka MÓJ PLAN-TWÓJ EFEKT (sama na nim byłam).

Dieta z e-booka MÓJ PLAN-TWÓJ EFEKT jest smaczna i różnorodna, dlatego każdy znajdzie coś dla siebie. Wybieram pomiędzy posiłkami na słono oraz słodko. I to wszystko jest nadal legalne 🤭 Dokładnie tak, nie przesłyszałaś się. Mogę jeść słodycze! W przepisach Alicji znajdują się np. tort, babeczki a nawet lody! 

Ćwiczeniami nie trzeba się katować, 3 czy 4 razy w tyg. każdy znajdzie kilka minut aby poćwiczyć.

 

Teraz jem 4, 5 posiłków dziennie i nie jestem głodna, i w końcu zaczęłam osiągać cel, o którym zawsze marzyłam!

dieta-Ania

Zobacz też 👉 inne przemiany KWB.
Dieta z doborem kaloryczności i etapem stabilizacji wagi👉 „Mój plan Twój efekt”.
Gumy treningowe 👉 MINI i MAXI Bands.
Program treningowy 👉 BODY LIFTING

Komentarze

Jeden komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz też

Kreatyna – co powinnaś o niej wiedzieć?

Kreatyna – co powinnaś o niej wiedzieć?

Chcesz efektów? Wprowadź te 4 zmiany!

Chcesz efektów? Wprowadź te 4 zmiany!

WAPŃ I JEGO ŹRÓDŁA – CZY NABIAŁ JEST NIEZBĘDNY W DIECIE?

WAPŃ I JEGO ŹRÓDŁA – CZY NABIAŁ JEST NIEZBĘDNY W DIECIE?

KREATYNA TO TWÓJ SPRZYMIERZENIEC

KREATYNA TO TWÓJ SPRZYMIERZENIEC

Jaką odżywkę białkową wybrać?

Jaką odżywkę białkową wybrać?

ERYTRYTOL I KSYLITOL – ZDROWSZE ALTERNATYWY DLA CUKRU

ERYTRYTOL I KSYLITOL – ZDROWSZE ALTERNATYWY DLA CUKRU